きょうは雪の降るなか、松川村の某外岩にてかれこれ３年半ぶりにロープトレーニングを。
2009年以降、まあ大体いつもなんど教わっても反復＆実用の機会がなく忘れてしまう私が言い出しっぺなんだけど、
それでも、ゆぐちくんをはじめ、毎度ご教授いただいているノイチさんといったエキスパートの方々がOKしてくれたのだ。
山のアニキである杜氏も途中から様子をみにきてくれた。
８の字結び、モヤイ結びは基本なのだがすでに忘れかけてたので、youtubeで８の字結びだけは復習していった。
なんという基本的なとこからのスタートだ(笑)
おもに懸垂下降（支点をつくりロープで岩壁などを降りる技術）やショートロープ（アンザイレン）などの
反復をしたかったけど、案の定本降りの雪となってきたので、きょうは懸垂下降を主にやって終了。
でも、今回はとくに気持ちが強かったのもあったか、いちいち腑に落ち、なんだかモノになった気がする。
数日前からそうしてるように、家でもちょっとした時間に反復をしたいし、実戦でつかいたいと思う。
補助としての、8mm×30mロープとスリング＆カラビナ（ハーネスも）は、スキーの際はザックに忍ばせようと。
参ったことに、またストレスがトリガーとなって過去最大の痛風発作がきて約１週間。
そのまえのうだうだした痛みをふくめればかれこれ３週間か。
登山もトレーニングもまったくできなかったけど、あすくらいからようやく山に行けるはずだ。
目先、行きたい山域がいくつかあるので、しっかりと体力つけて登山に備えたい。
もちろん、覚えたことを実践することにより、我がものとしなければ意味がないと思うから。
皆さん、ありがとうございました。また近々よろしくお願いします！
いつも読んでいただきありがとうございます☆