この槍一シリーズ（槍ヶ岳を1DAYで往復するスピード登山）で
まだ周囲では聞いたことがなかった、
安曇野は三股登山口からの槍ヶ岳1DAY
かねてから考案していて、早速お供してくれたのが
エヌダこと西田由香里さんだった。
ときは2012年秋
きのうのことの様に思い出すもので…
動画はこちら
三股→（2:30）→常念分岐→(1:30)→大天井ヒュッテ→（3:00)
→槍ヶ岳山荘→(0:20)→槍ヶ岳山頂往復→（2：00→横尾→（1:30）
→蝶ヶ岳稜線→(1:00)→三股
かなり大雑把な記録だけど、これに休憩をいれて延べ12h48m
距離37km. D＋4200m
一番きつかったのは、やはり最後の蝶が岳稜線までの登り1000mアップ！
そこで、わたしは彼女に後れをとり、稜線に到着したときに
「腹へった～」と言ってたので、
羊羹をわけてやったなぁ～笑
その代わり、蝶から三股までの下りで、こんどはわたしが水を切らし
分けてもらったっけ。
当時は私のやる山岳WEB番組も手伝ってくれてて
脂ものってた感じ。
西田由香里は、その後のハセツネ（24H耐久山岳レース）で
女子３位と素晴らしい成績を収めたのである。
※トレーニングと山力をもって挑むこの周回ルート。
やる方はしっかりと主体的登山でお願いします
いつも読んでいただきありがとうございます✲